על
עצמי :
שלומי יחבס , בן 24 גר ביבנה. מדריך , מאמן כושר אישי , מאמן קטינים ויועץ אישי לפיתוח גוף.
מתאמנים כותבים :
שלומי יחבס , בן 24 גר ביבנה. מדריך , מאמן כושר אישי , מאמן קטינים ויועץ אישי לפיתוח גוף.
מתאמנים כותבים :
|
טל רביד
בת 21, חיילת
משוחררת :
"שלומי לימד אותי לרוץ מחדש. בזכותו ירדתי ב-20 פעימות לדקה בזמן מאמץ, ומאז נהיה הרבה יותר קל ללכת ברגל למקומות, ואפילו לתפוס בריצה את האוטובוס!" |
 |
|
אילנה
בלומין בת
20, חיילת : "שלומי מדריך מקצועי עם הרבה סובלות ,מסביר כול תרגיל כמה פעמים עד שמבינים אותו לחלוטין . ואם תרגיל לא מתאים הוא לא מתייאש ומחפש עד שהוא מוצא תרגיל שמתאים . שלומי בנה לי תוכנית אימונים שיש בה כמה תרגילים שהומצאו במיוחד בשבילי ! . עכשיו יש לי תוכנית אימונים שאני נהנית לבצע כול תרגיל בה ! |
 |
|
רועי אילון
בן 21 חייל
משוחרר הכרותי עם שלומי נעשתה במהלך אימון שיגרתי שלי במכון כושר שאלתי אותו שאלה על איזשהו תרגיל ולאחר הסברה הכי מקצועית ששמעתי ממדריך הבנתי שמדובר פה במדריך רציני לאחר שיחה שערכתי עימו החלטתי לנסות אימון אישי איתו ושלומי שינה אותי מקצה לקצה בתחום הכושר ולימד אותי שיטת אימון שאף פעם לא הכרתי למרות שאני אחרי שירות קרבי. ולסיכום שלומי יחבס המדריך הכי טוב שפגשתי ואני שמח על היום שהתחלתי לדבר איתו בחדר כושר. |
 |
|
שולי קווין
בת 30+ : "אין עליך שלומי,מאמן הכושר שתמיד נראה בכושר.שמחתי להיות הקליינטית הראשונה שלך לאימון האישי,בזכותך למדתי לטפס מהר על מדרגות לפתוח סיבולת לב ריאות.מנסה להתמיד באימון לבד אך קשה ללא האימון האישי שלך שלך בנאמנות תלמידת האימון הראשונה שלך שולי...." |
 |
|
קטיה בל,בת
22 אחרי חודשים ארוכים של אימונים,הייתי זקוקה נואשות לשינוי ושלומי הביא אותו ובגדול,בשילוב עם המון אנרגיות,יחס אישי וחם וכל זה נוסף להתאמת התכנית ליכולות האישיות שלי |
 |
|
קובי
פחימה,
בן "מאמן תותח שנוהג להסביר כל תרגיל והמשמעות שלו לפרטי פרטים עובד מהנשמה ותמיד עוזר כשצריך ! יישר כח |
 |
|
חיים
איפרגן
בן 26, "לכל מי שבאמת רוצה לראות תוצאות אז שלומי זה הבן אדם הנכון שאליו צריך לפנות בהתחלה השאיפה שלי הייתה להוריד במשקל ובזכות התדרוך שלו ירדתי 11 קילו היום אני מרגיש הרבה יותר טוב בנוסף חיטבתי את הגוף והתחלתי להרים הרבה ברזלים שמפתחים לי את הגוף.אז המון תודה לך שלומי הכריש ותמשיך לחייך כל הזמן ולעזור גם שאתה לא על תקן עבודה " |
 |
 |
בגיל 15 התחלתי להתאמן במכון בקאנטרי ביבנה. כל הגוף שלוש פעמיםבשבוע. לאחר שנה של אימונים בדרגה בינונית מנהל חדר הכושר רועי יעקובי אימן אותי במשך שנה לתחרות מר ישראל. (לחצו להגדלה) , בתחרות זכיתי במקום 6 בקטגוריית נוער שנת 2003. |
 |
|
שרות
צבאי : גם אהיום אני ממשיך לשרת את המדינה , במילואים. למעשה אני כותב את השורות האלה ברכבת בדרך לצפון לשבוע מילואים. הייתי קצין ביחידה קרבית (427 - מורן \ מיתר) וכיום אני קש"א במילואים בגדוד יחמ"מ סדיר 869 (כבוד) |
 |
 |
טיול אחרי צבא : שבועיים לאחר שהשתחררתי מ4 שנים קשות וטובות בצה"ל הייתי על מטוס בדרך לפרו משם טיילתי בבוליביה ארגנטינה ( מי גוסטה לה מחור) וברזיל... |
 |
 |
 |
 |
| למדתי המון בטיול גם מהזמן הפנוי שהיה לי עם עצמי, גם מאנשים טובים בדרך. החלטתי שדבר ראשון שאני עושה שאני חוזר לארץ זה ללמוד ולהפוך את התחביב \ אהבה למקצוע. לכן שבועיים אחרי שחזרתי מחו"ל כבר התחלתי לימודים בוינגייט. |
 |
במהלך הקורס
עבדתי
בתחנת דלק לימד אותי
עוד על מוסר עבודה
גבוה, שעות רבות
ולהוציא הרבה אנרגיה
תוך כדי מתן שירות
ואדיבות כלפי לקוחות.
| כיום | |||||
| אני מאמן אישי |
 |
ברשת הולמס פלייס |
 |
בסניף באשדוד |
 |
השאיפות שלי ל5 שנים הקרובות זה
1. להיות מאמן בכיר
2. לזכות בתחרות מר ישראל בקטגורית מר פיטנס ב2010.
3. לנהל חדר כושר
פרה פרה נעשה סטייק מכל העדר...